QualityTime – My Digital Diet

2

Zastanawialiście się kiedyś ile czasu dziennie poświęcacie na patrzenie w swój telefon? Które aplikacje są przez Was najczęściej używane, i czy przypadkiem przyzwyczajenie nie przeradza się w uzależnienie?

Aby odpowiedzieć sobie na te i inne pytania polecam zainstalowanie aplikacji Quality Time.

2 godziny i 37 minut to czas który spędziłam w ciągu dnia z telefonem w ręku (a nie było to jedyne urządzenie które używałam) . Jak to wygląda po tygodniu? 21 godzin i 48 minut. W skali tygodnia mogłabym ten czas poświęcić na przeczytanie 2-3 książek, albo na spalenie ponad 11 tys. kalorii podczas biegania.

Screenshot_20160304-232919Screenshot_20160304-232923Screenshot_20160304-232927

Aplikacja nie tylko zmierzy nam czas poświęcony na korzystanie z poszczególnych appek, policzy ile razy dziennie odblokowujemy swój telefon ale i pomoże racjonalnie zaplanować ile minut dziennie chcemy poświęcać na konkretne czynności.

Screenshot_20160304-232954

Nie jest to pierwsza tego typu aplikacja ale z pewnością najlepiej wykonana, i z najprzyjaźniejszym wyglądem. Nie ma tu zbędnych informacji, w 100% możemy skupić się na treści która nas interesuje. Wyniki dziennego użycia możemy zobaczyć w formie osi czasu lub zgrupowane. Dzięki temu możesz w prosty sposób sprawdzić która aplikacja najbardziej pochłania Twój czas i w prosty sposób ustawić na nią limit. Aplikacja będzie wysyłać Ci powiadomienia aby zachęcić Cię do wyłączenia telefonu.

Screenshot_20160304-130620

Do aplikacji możemy zalogować się za pomocą konta na Facebooku lub tworząc konto poprzez podanie swojego adresu email.

Im dłużej będziecie korzystać z aplikacji tym dokładniejsze dane otrzymacie. Bez konieczności zakładania konta możemy zobaczyć swoje statystyki z ostatnich 14 dni. Po utworzeniu bezpłatnego konto otrzymamy możliwość przechowywania danych do 6 miesięcy. Deweloperzy planują utworzenie płatnego konta które wydłuży ten okres.

Czas na przerwę?

Jeśli sam nie potrafisz nad sobą zapanować, a twój telefon zdecydowanie stał się największym uzależnieniem, to czas aby rozważyć skorzystanie z trybu niani, która będzie blokować korzystanie z poszczególnych aplikacji w telefonie. Wybierz opcję „Take a break” w dolnej części ekranu i ustaw czas na który chcesz zrobić sobie odwyk 🙂 Opcja odbierania połączeń pozostaje aktywna.

Screenshot_20160304-125856Screenshot_20160304-130456Screenshot_20160304-130501

Podsumowanie

Na podstawie  danych zebranych przez aplikację możemy  racjonalnie rozmieścić ikony na pulpicie naszego telefonu. Najczęściej używane przez nas aplikacje powinny znaleźć się na ekranie głównym. A świadomość czasu spędzonego z nosem w telefonie może pozytywnie wpłynąć na inne aspekty naszego życia.

Aplikacja z pewnością jest warta zainstalowania, pytanie tylko czy będzie nam ona potrzebna gdy zbierzemy już wszystkie potrzebne informacje i za pomocą naszej silnej woli zmienimy sposób korzystania z telefonu 🙂

 

 

PODZIEL SIĘ
Poprzedni artykułPower Button Flashlight
Następny artykuł15 TYS. HTC VIVE w 10min

Miłośniczka gadżetów i nowych technologii. Prywatnie: studentka prawa, księgowa i opiekunka papugi. Uwielbiam muzykę na żywo – spotkacie mnie na większości festiwali w Polsce, a już na pewno na każdym koncercie The Prodigy. Wielka fanka serialu Suits. Jestem zadowoloną właścicielką HTC 10. Postaram się pokazać Wam, że kobieta też może interesować się telefonami i gadżetami z „męskiego” świata.

  • Paweł

    Fanka Clash of Clans. Dzięki za wskazanie tej apki, pobieram i sprawdzę ile ja czasu na to poświęcam! Boje sie o swoje statystyki.

    • Mo

      I jak? Przetestowałeś już aplikację? 🙂